外阴炎痛如何保健?这是备受重视的，因为外阴炎带来的危害严重，给患者带来了不小的折磨，想要规避疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，治疗的同时，大家还要知道外阴炎痛如何保健，以避免疾病危害的发生。
外阴炎痛如何保健:
1、宜多吃具有抗外阴囊肿和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
2、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
3、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
4、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
5、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
6、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
7、忌公鸡、鹅等发物，这是外阴炎病的饮食护理的关键。
8、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
9、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
外阴炎痛如何保健?上述几点是昭通民健医院医师给出的分析，大家要格外的关注，当然外阴炎危害较为广泛，想要有效降低疾病危害的发生，大家在把握了外阴炎痛如何保健之后，还一定要积到正规医院治疗这种疾病。